Selera Makan Anak Cerminan Selera Makan Keluarga

Hi Nutrifers! ✨

Pernahkah kita berpikir, kenapa anak kita suka makanan tertentu tapi menolak yang lain?🤔

Ternyata, selera makan itu tidak muncul begitu saja, lho. Apa yang anak lihat, cium, dan rasakan di rumah, itulah yang perlahan membentuk preferensinya.

Kalau sejak kecil anak lebih sering melihat makanan manis, gurih, atau minim sayur, wajar kalau lidahnya jadi terbiasa dengan itu. Dan kebiasaan-kebiasaan kecil ini, kalau terus dibiarkan tanpa pendampingan, bisa berdampak besar.

Bukan hanya soal berat badan atau porsi makan, tapi juga soal kecukupan gizi. Bahkan, dalam jangka panjang bisa ikut berkontribusi pada risiko stunting.

Tapi kabar baiknya, perubahan bisa dimulai dari rumah. Bukan dengan cara memaksa, tapi dengan membangun kebiasaan makan yang sehat—pelan-pelan, penuh kasih, dan dilakukan bersama. Karena membentuk selera makan yang baik adalah bentuk cinta jangka panjang untuk anak.

Untuk Mama Papa yang sedang berproses, yuk konsultasikan gizi anak bersama @Nutripaf ♥️ agar anak tumbuh dengan preferensi makan yang sehat dan sesuai dengan kebutuhan gizinya. ✨

#nutripaf #klinikgizi #klinikdietisien #konsultasigizi #dietisien #ahligizi #ahlidiet #healthyfood #healthylifestyle #healthydiet #sehatbersamanutripaf #stopstunting #polaasuhanmakan #preferensimakananak