Kesehatan seringkali disepelekan oleh sebagian besar orang.Ada yang rela workout berlebihan demi meraih body goalsAda yang diet ekstrimAda yang membiasakan kebiasaan buruk karena dampaknya belum terasaTanpa disadari, hal hal kecil dapat mempengaruhi kesehatanmu di jangka panjang lho 😲Yuk biasakan hidup…
Pola hidup yang sehat serta nutrisi yang tepat, dapat memberikan efek luar biasa pada hidup Anda.Tidak hanya membuat tubuh lebih fit, penampilan juga bisa tampak lebih awet mudaYuk, jalani pola hidup sehat bersama Nutripaf 😍Selamat berprogress @aya_ayudia
Jangankan puasa, telat makan saja kadang bisa menyebabkan maag kambuh 🤢 Tapiii, hal ini bisa disiasati dengan tips di atas kok. Yuk dicek tips nya!
Tidak hanya sebagai ibadah, berpuasa juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh lho 😲Dengan berpuasa, banyak manfaat yang dirasakan oleh tubuh, tak jarang banyak orang yang justru merasa lebih sehat dan lebih “ringan” badannya saat berpuasa.Tapi tentunya selalu menjaga gizi seimbang dan…
Menjelang berbuka puasa, beragam hidangan tersedia untuk kamu pilih ✨Meski begitu, selalu jaga makanan yang kamu konsumsi ya, agar tubuh tetap mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dan tidak menyebabkan masalah kesehatan di kemudian hari.Nutripaf sudah siapkan beberapa rekomendasi menu takjil kaya…
Si kecil sedang belajar puasa?Pasti jadi momen yang sangat berharga ya Moms, ada yang semangat bangun sahur, ada yang ingin segera berbuka, ada yang minta menu buka tertentu 😁Untuk para Moms yang sedang mengajarkan puasa, bisa coba tips di atas…
Salah satu tantangan saat mengajarkan puasa adalah mengatasi agar si kecil tidak mudah haus ✨
