Blog

Siapa nih yang baru tau?Ternyata, tidak semua makanan berlemak itu jahat, lho!Makanan yang mengandung lemak sering dikaitkan dengan sesuatu yang…

Tahukah Anda?Kemampuan metabolisme tiap orang berbeda-beda karena dipengaruhi oleh berbagai faktor. Metabolisme sendiri merupakan proses dimana kalori dari makanan dan…

Kamu mau kurangi porsi makan?Eiiitss, jangan dilakukan secara mendadak ya, agar tubuh kamu tidak “kaget” nantinya.Kamu bisa lakukan tips di…